人格档案

你的价值不是填空题，不需要别人打分

你太敏感，除了我谁还要你.....这些话像打折标签，贴久了你真信了。可记住：贬低你不是关心，否定你不是为你好。

反PUA的第一课：把我是不是错了换成你凭什么这么说。不接话、不自证、不讨好。当你看清那些套路，就像看清魔术的手——原来对方什么都不会，只会让你变小。